Tuesday, April 12, 2011

Tuna Mayo dalam Salad Boat


How to make this lovely looking very very low carbs dish.

Filling nye is actaully tuna mayonis. How to make?

What u need?
- 1 tin mayonis tuna in oil
- 3 batang celery
- cili api (terpulang pada korg nk byk or sikit. Titus suka byk)
- Mayonise (terpulang nk byk or sikit)
- Romaine Salad

Cara-caranya:
  1. Potong la celery and cili api tuh kecik2 ikut suka korg mcm mana pun.
  2. Panaskan kuali and sikit minyak. Goreng cili api dulu.
  3. Agak-agak cili api dah layu, masukkan tuna tuh kasi abes 1 tin tuh. Goreng tuna tuh sampai agak - agak garing sket. Masuk garam sket je.
  4. Masukkan celery and goreng sampai dia masak (layu sket je).
  5. Angkat letak dlm bowl and buh mayonis sesuka hati korg nk byk mana. Tp ingat eh, lg byk mayo, byk la carbs dia =)
  6. Lastly, amek Romaine Salad and carik-carik dia sehelai-sehelai. Cuci lah dulu ek.
  7. Letak la tuna tuh atas daun-daun salad tuh mcm dlm gamba.
  8. AKHIRNYA...MAKANNNNN!!!!

Well...mungkin akan lebih menarik if boleh letak cili sos sket. Huhu....resipe nih mmg xbyk carbs sbb mostly protein je. So, boleh la kot if korg nk letak sket cili sos atas tuna tuh nnt pas dh letak atas Salad tu.

Try-try kan dan SELAMAT MAKAN!!!

2 comments: